Awas Bahaya Demam Berdarah Dengue
Baru aja kemarin dapat kabar dari temen kalo dia baru keluar dari perawatan rumah sakit karena demam berdarah. Sempet kaget juga, soalnya ini orang jarang banget sakit. Dari bentuk tubuhnya aja keliatan sehat dan endut makmur. Kegiatan aktifitas sehari-harinya juga cenderung jauh dari tempat yang banyak nyamuknya. Karena penyebaran demam berdarah dengue (DBD) kan cuman lewat gigitan nyamuk aedes aegepty. Memang cuaca akhir-akhir ini lagi tidak bersahabat. Sebenarnya sih bisa dibilang udah lama tidak bersahabatnya, karena efek rumah kaca dan pemanasan global.
Wajib dengan cuaca yang berubah-ubah sekarang ini, kadang panas extreme kadang dingin, harus jaga kondisi badan dengan olahraga yang cukup, seperti futsal mungkin ( soerdjak banget nih,hehehe), dan makan makanan yang bergizi dikit. Kalo pagi-pagi biasa sarapan bubur, malamnya jangan bubur lagi, bisa lemes nantinya. Variasi dikit, makan malam menu steak sirloin
.
Selain jaga kondisi badan kita juga harus mencegah mendatangi tempat-tempat nyamuk aedes aegepty biasa bercengkrama. Kira-kira dimana aja ya biasanya mereka para nyamuk itu berkeliaran? Untuk lebih jelasnya bisa dicari lewat google. Yang sudah pasti sih jangan main di kebun. Dan dekat genangan air yang airnya tidak jalan alias mampet ( tipikal kali di Jakarta banget nih). Mewaspadai penyakit musiman yang berbahaya ini akan lebih bermanfaat daripada mengobatinya. Selain nyawa kita taruhannya, juga biaya rumah sakit yang mahal.
Makan Malam Dulu Yukk
Sempurna banget nih makanan buat menu makan malam, Abuba Steak Sirloin , yummii,hehehe.


